中島公園を歩く
★最近の札幌★
連休がたくさんあった今月。どちらかと言うと連休中は天気が悪くて、
雨が多かったのだけど、今週はずっと☀っぱなしで
日中は暑いくらいです^^;
でも、こんな快晴も今日までで、明日から秋が深まるらしいです。
最後の冬越え、頑張らないと!
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こちらに来てから野菜の美味しさを再確認し、
食欲旺盛になってからは順調に体重が増えている私ですが( ̄○ ̄;)!
そこは良しとしないつもりで!友人が講師をやっている「ノルディックウォーキング」に挑戦してきました。
連盟のHPですが、ここの下の方に載っている「澤田企画」さんが友人です。
ここで購入も練習もイベントの参加全て出来ます^^
注:フィットネスからもノルディックウォーキングは出ていますが、連盟とは関係ありません。
ノルディックって最近ではかなり有名になりましたが、最初は恥ずかしくて。
だって↓こんなの持って街中を歩けと?^^;
お年寄りが杖をつく感じかと思ってましたが、全然違う!
なんだこの全身運動は!!(゚ロ゚屮)屮
4足歩行となるので、いつまででも歩けるし、足が疲れない。それに、腕を使うので、自然と姿勢が綺麗になって、肩甲骨から背中全体の筋肉を使います。
おかげでほどよい筋肉痛が(◎´∀`)ノ
そんなこんなで、街中を通って中島公園を回って来ました。
デジカメしか持って行けなかったので、美しさはあまり伝わりませんね。残念。
そして、中島公園の中にあるレストランの一つ、「みもざ」に行って来ました。
店内は、平日なのに人が多くて写真が撮れなかったので、公式はないですが、リンクしたHPを見て下さい。素晴らしい雰囲気を味わえます。
クーポン限定のコースを頼みました。写真には収まってないけど、
魚ムニエルだったかな、もう1品あります^^;
器も可愛いし、店内からの景色も良いし、ゆったりと過ごせる贅沢な時間でした。
冬は冬で、雪の積もった庭を眺めながらご飯てのも、きっと素敵でしょうね。
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